お電話でのお問い合わせはこちら

古民家・旧家リフォームの一般社団法人 古みんか倶楽部 岐阜

058-215-0841

記事
blog

新年明けましておめでとうございます〜一般社団法人 古みんか倶楽部岐阜〜

2017年01月01日

image

新年明けましておめでとうございます 本年はより一層の努力で活動していきたいと思います よろしくお願い申し上げます。

さて新年一発目は『知ってるとちょっと楽に生きれるコツ』です

重たい物を持つ時やベッドなどから立ち上がる時つい顔を下に向けたまま立ち上がろうとしますよね

それだと辛いですしぎっくり腰になってしまう事もあります

それを頭を右上の方向に上げながら行動すると重心位置が変わるので楽にできます

image image image

人によってはベッドから立ち上がる時介助が必要だった人が1人でスッと立ち上がる事ができたそうです(※立ち上げさせる場合ゆっくり立ち上げさせてください)

写真ではわたしの身長や持つ所の関係上足が真っ直ぐになっちゃってますが下の方にあるものは面倒くさくても膝を折ってしゃがみましょう

ちなみに去年しゃがんだ瞬間ズボン4本パンツ5枚駄目にしました
わたしの現場で「あ゛🚬🚬っ!」って声が聞こえたら多分自分のズボンかパンツが破れた時です

何も言わずバスタオルでも渡してあげてください

わたしは何もなかったかの如く真面目な顔して説明するでしょう

 

 

 

いかがでしたか?
本日は解体業 榊原のお話をご紹介させて頂きました。
古みんか倶楽部岐阜では日替わりで古民家について専門家のお話を掲載致します。
毎週日曜日は解体業 榊原のコーナーです。
明日は一級建築士 梅村のお話をご紹介させて頂きます。

☆古みんかライター 事務局長 永嶺☆

ページトップへ

©一般社団法人 古みんか倶楽部 岐阜